Stála jsem včera u linky a krájela cibuli. Ne, že by mě to bavilo, ale bolelo mě už koleno z toho, jak jsem se musela neustále ohýbat pro hrnec ve spodní skříňce. A pak mi došlo, že moje kuchyně není jen místo, kde vařím, ale taky místo, kde denně absolvuju lekci posilování s vlastní vahou. Kuchyňská ergonomie není žádná módní výstřelek, je to nutnost, která vám zachrání páteř i radost z vaření. Když máte pracovní desku o deset centimetrů níž, než byste potřebovali, každé krájení se promění v tanec s křečemi. A věřte mi, že po hodině krájení mrkve na julienne už si nepřipadáte jako profík, ale jako starý vozembo

A co když máte hosty častěji, než jednou za půl roku? Pak potřebujete pohovku, která se umí proměnit za pár sekund. Pull-out sofa je stroj na spací místa. Zatáhnete za pásek, a z pod sedáku vyjede plnohodnotné lůžko. Kvalitní modely mají ocelové vedení, které nevrzá ani po stém rozložení. Jen pozor na výplň sedáku. Pokud je moc měkká, budete spát jako na houpačce. Hledejte kombinaci pěny a pružin v sedáku a nezávislou pružinu v rozkládací části. Uvidíte, že i vaše záda poděkují. Bohužel, mnoho levných variant používá molitan, který se po roce sedření propadá. Pak máte na spaní jámu, ne postel. Raději si připlaťte za certifikovanou pěnu s vysokou husto

Hodně lidí se bojí, že rozkládací sedačka v kuchyni bude vypadat lacině nebo že se do ní nevejde. Opak je pravdou. Sázím na modely s click-clack mechanism, který je nejjednodušší na ovládání. Stačí lehce přitlačit záda a sedák se samočinně překlopí do lehu. Žádné tahání za madla, žádné klení. Vyzkoušela jsem to i v kuchyni o rozloze osm metrů čtverečních, kde kuchyňský nábytek zabíral jednu stěnu a protější stěnu tvořila celá tato pohovka. Když přijela sestra s rodinou, stálo ji jen pár vteřin, než si z pohovky udělala postel. A přes den sloužila jako místo k posezení u kávy. Důležité je vybrat správnou výšku sedu, aby lůžko nebylo moc nízko nad zemí. Doporučuji tak čtyřicet centimet

Polstrin - Jak složit pohovky Arkas a PergamonSnad nejčastější otázka, kterou dostávám, zní: Jak navrhnout malý obývací pokoj, když v něm chci mít jak pohovku, tak jídelní stůl? Odpověď je jednoduchá – používejte nábytek, který slouží oběma účelům. Kulatý stůl průměru devadesát centimetrů se vejde do rohu a vejde se k němu čtyři židle, pokud jsou skládací nebo úzké. A co teprve, když místo klasické pohovky zvolíte sofa bed? Přes den je to pohodlné sezení pro dva, večer rozložíte lůžko a přístrojová deska se změní v noční stolek. Jen dejte pozor na slatted frame neboli lamelový rošt. Pokud je příliš řídký, matrace se brzy prohne a bude vás bolet záda. Hledejte rošt s lamelami od sebe maximálně pět centimetrů, jinak se spánek na rozkládací pohovce promění v noční m

Poslední rada se týká světla a zrcadel. V malém obýváku platí, že čím více světla, tím lépe. Kromě stropního lustru přidejte alespoň dvě bodová světla – jedno u sedačky na čtení, druhé u stolu na práci. Vyhněte se jediné centrální lampě, která vrhá tvrdé stíny a místnost ještě zmenšuje. Klasický trik je umístit velké zrcadlo naproti oknu. Odražené denní světlo místnost opticky zdvojnásobí a rozjasní i ty nejtemnější kouty. Pokud se bojíte, že bude zrcadlo působit rušivě, dejte ho do úzké rámu ze stejného materiálu jako nábytek. A pamatujte, že méně je někdy více. Raději tři kvalitní kusy nábytku než deset cetek, které jen sbírají prach. Toto je osvědčený recept, jak navrhnout malý obývací pokoj, ve kterém se budete cítit dobře vy i vaši hos

Když řešíte, jak navrhnout malý obývací pokoj, musíte myslet na každý centimetr krychlový, nejen na podlahovou plochu. Skvělým nástrojem je vertikální úložný prostor. Skříně až ke stropu dodají místnosti na výšce a pojmou neuvěřitelné množství věcí. Zkuste kombinovat otevřené police na knihy s uzavřenými skříňkami, kam schováte nabíječky, dokumenty nebo sezónní oblečení. Obzvláště praktické je, když je jedna z polic umístěná přímo nad sedačkou. Můžete tam mít lampičku na čtení a misku na drobnosti, aniž byste zabrali místo na konferenčním stolku. Konferenční stolek samotný volte buď malý a lehký, nebo na kolečkách. Těžký skleněný kus bude místnost jen opticky drtit, zatímco lehký stolek odsunete za pět vteřin, když potřebujete volnou plochu na cviče

A co když potřebujete ubytovat hosty, ale nemáte volný pokoj? Vyzkoušela jsem spoustu variant, od nafukovacích matrací po rozkládací křesla. Nakonec mě zachránila sedačka s click-clack mechanismem. Tento typ sedačky je geniální v tom, že během pěti vteřin změníte pohovku na lůžko se složenými pěnovými díly. Jenže je tu háček. Click-klack sedací soupravy mívají tenkou pěnu, která nestačí na celonoční spánek dospělého. Řešení je jednoduché přes sedák položte extra pěnovou matraci o hustotě alespoň 35 kg na metr krychlový. A pak do hry zase vstupují barvy. Pokud je potah v tlumeném tónu, jako je písková nebo šalvějová, sedačka neruší zbytek místnosti. Naopak tmavě modrý sametový potah sice vypadá luxusně, ale v malém obýváku ho musíte vyvážit světlými stěnami a závěsy. Jinak se z pohovky stane černá díra, která pohltí veškeré svě

01841092960